simano SPL-SL クリートのセッティング

実は、まだやったことがありません（爆）

納車後のまんまです。。。

早速、拇指球のポイントを『ある物』を使って印として

ポスカでシューズ＆クリートにマーキングをしてみました。


・・・2mmズレテルやん（涙


両足セッティングが終了！

実際にビンディングに取り付けてみて、拇指球の下に軸が来ているのを確認し

いざ実走！！！

と、行きたいとこですが

インターハイのコンディショニングと通常の施術の予約が終了まで一杯でした。。


帰りのジテツウで乗りながら再度チェックします＾＾

元気で何よりです＾＾

今朝、今年から関東の医科大学へ進学した、

当院の患者さんが顔を見せに来てくれました。

女の子は変わるもんですね！すっかり大人びて、ビックリです。

彼女は、中学・高校と勉強とバスケットを両立した頑張り屋さんで

彼女の後輩も『尊敬する先輩』と言っておりました。

中学生の頃、日々笑いを忘れるほどに打ち込んだバスケット

見ていて、こちらが心配になる位頑張ってましたね！


ってか、なまら無理してたなぁ（笑）


身寄りのない土地で孤軍奮闘の毎日だと思います。

勉強にバスケットに頑張ってくださいね～

自転車ツーキニスト2012-60

今朝は結構涼しいライドでした。

って書いてる、ただ今11：30は患者さん曰く、地獄だそうです。

いつものコースで来ましたが、

最近、距離・ペースともに物足りません。

毎日続けてる恩恵ですかね＾＾